8 Cara Menjadi Lebih Produktif dan Efektif saat Bekerja dari Rumah
Bekerja dari rumah mungkin terasa lebih nyaman, tetapi seringkali tantangan-tantangan tertentu dapat mengganggu produktivitas Anda. Jam kerja yang terus-menerus, distraksi dari pekerjaan rumah tangga, dan rasa bosan karena terlalu lama berada di rumah bisa membuat produktivitas berkurang. Berikut adalah beberapa tips untuk menjaga produktivitas saat bekerja dari rumah, dengan dukungan XL SATU Fiber untuk kualitas jaringan internet terbaik.
1. Kenali Waktu Terbaik untuk Fokus
Menurut penelitian dari psikolog di Clemson University, sebagian besar orang cenderung paling produktif pada pagi hari, khususnya antara jam 9 hingga 11 pagi. Gunakan waktu ini untuk menyelesaikan tugas-tugas yang lebih kompleks dan memerlukan konsentrasi tinggi. Namun, setiap orang memiliki ritme kerja yang berbeda, jadi penting untuk mengenali waktu terbaik Anda untuk fokus.
2. Buat Prioritas Pekerjaan
Selalu prioritas pekerjaan yang harus diselesaikan hari ini berdasarkan tingkat kepentingannya atau jam fokus kerja Anda. Dengan membuat daftar prioritas, Anda dapat bekerja lebih fokus tanpa terganggu oleh pekerjaan yang belum selesai. Juga, beri tanda centang pada pekerjaan yang sudah selesai untuk memberikan rasa pencapaian.
3. Buat Jadwal Harian
Bekerja dari rumah seringkali melibatkan tugas-tugas rumah tangga. Dengan membuat jadwal harian yang terstruktur, Anda dapat mengatur waktu untuk bekerja, menangani pekerjaan rumah tangga, dan istirahat. Ini akan membantu Anda menjaga fokus dan produktivitas.
4. Matikan Notifikasi Tidak Penting
Matikan semua notifikasi tidak penting pada smartphone Anda, seperti media sosial atau promo e-commerce. Hal ini akan membantu Anda tetap fokus pada pekerjaan tanpa terganggu oleh pemberitahuan yang tidak perlu.
5. Buat Area Kerja yang Nyaman
Tentukan satu area khusus di rumah Anda sebagai tempat kerja. Hal ini membantu menciptakan mindset kerja yang serius, mirip dengan suasana di kantor. Pastikan area ini rapi dan bebas dari gangguan untuk meningkatkan produktivitas.
6. Dengarkan Musik dengan Tempo Cepat
Penelitian dari Liverpool John Moores University menunjukkan bahwa mendengarkan musik dengan tempo cepat sekitar 121 bpm dapat meningkatkan produktivitas. Pilihlah genre musik yang sesuai dengan preferensi Anda untuk menciptakan lingkungan kerja yang produktif.
7. Pastikan Tidur yang Cukup
Tidurlah selama 7-9 jam setiap malamnya. Kekurangan tidur dapat mengurangi fokus, kreativitas, dan produktivitas. Pastikan Anda memiliki waktu tidur yang cukup untuk menjaga kesehatan tubuh dan pikiran Anda.
8. Ambil Istirahat Pendek (Microbreak)
Rehat sejenak selama beberapa menit dapat membantu menyegarkan pikiran, meningkatkan fokus, dan memberikan perspektif baru. Luangkan waktu untuk melakukan peregangan atau aktivitas ringan selama istirahat pendek ini.
Agar bisa menjaga produktivitas Anda, penting juga untuk memiliki kualitas jaringan internet yang baik. XL SATU Fiber hadir dengan kualitas jaringan internet rumah terbaik dari XL, sehingga Anda dapat bekerja tanpa gangguan. Dengan menerapkan tips di atas dan mendukung diri Anda dengan koneksi internet yang handal, Anda dapat menjadi lebih produktif dan efektif saat bekerja dari rumah.
